Quando lo sport fa tendenza – Salsedine e raggi solari sono quanto di più rigenerante possa esistere. Una parentesi di relax e amor proprio, quella della spiaggia, che accomuna le…
Mesi di palestra tra cyclette, tapis roulant e lezioni di cardiofitness, corse e camminate outdoor, acquisti di pesi e tappetini per workout casalinghi, ma senza risultati? O con risultati mandati…
Sveglia presto al mattino, traffico, giornate frenetiche tra lavoro, sport e vita sociale, e al rientro a casa…gambe pesanti e palpebre calanti! L’idea di sprofondare nel letto, specie in questo…
Il tempo passa e porta con sé nuove tendenze e ritmi diversi. Le abitudini cambiano, a volte in positivo, altre in negativo. Quella in cui viviamo è un’epoca in cui…
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